忙しい共働き家庭、時短家電を導入し、時間を作る工夫をしている夫婦が多いかと思います。
食器洗い・洗濯・掃除は、食洗器・ドラム型洗濯機・お掃除ロボットなどに代わりにやってもらうことはできますが、「食事」は皆さんどうされていますか？
今回は、共働き・育児中の夫婦の助けになるような栄養バランスの良い食事の宅配サービスについて記事にしてみました。
サービスのターゲット層
「食材を買って料理する」を代わりにやってくれるサービスですから、当然それを日常的にすることが難しい人をターゲットにしています。
単純に食事の宅配サービスというだけでなく、「栄養バランスが良い」「保存料・着色料不使用」「素材本来のうまみが引き立つ優しい味わい」といったセールスポイント・特徴もあることを考えると、以下のような方もターゲットにしているのだと思います。
- 献立を考える、作る時間が無い方
- 日頃、家事を多く担っている方
- 妊娠中で濃い味付けを避け、栄養バランスの取れた食事を手軽に取りたい方
- 産後、小さい子供と家族のため栄養の偏りのない献立を作らなければいけないことにストレスを感じている方
コロナ禍でリモート勤務がメインとなってからは、食事のために外出するのもめんどくさいし、お家で栄養バランスが取れた食事を簡単に食べたい…
という共働き夫婦は少なくないはず…
メリット
このようなお食事宅配サービスのメリットを、実際のサービスをいくつか見て、内容をまとめてみました。デメリットとしては、「自炊よりはお金がかかる」「受け取り時間の制約がある」などでしょうか？
時短＆楽チン調理
「疲れた日はラクしたい…」「とにかく時間がない(>_<)」
という方のために時短を追求し、いかに手間をかけさせないかを考えられて作られているため、調理が簡単なものが多いです。
肉・野菜・魚料理といった手の込んだ料理でも、宅配サービスであれば袋のままお皿にのせ、電子レンジで約3～5分温めるだけ。加熱時に器へ移す手間や面倒な湯煎解凍は要りません。
調理前のチルド状態の商品は、コンパクトに作られており冷蔵庫・冷凍庫での保管にも便利です。
簡単注文・即発送
商品は写真付きで紹介・LINEから簡単に注文できるなど、選んで注文するという過程さえも楽ちんです。
「受け取りの時間は？欲しい時にすぐ届かないのでは？(*_*;」という心配をしてしまいます。が、それも心配無用というように、当日お昼の12時前に注文すれば翌日の夕方には宅配可能なサービスもあるようです。
厳選素材を使用・美味しい
美味しさの秘訣は、かつお節から丁寧に出汁を取る、独自製法でお肉に味をしみ込ませるなど、調理工程のひと手間。
シェフと管理栄養士が共同でレシピ開発されていたりと、栄養バランスだけでなく味をセールスポイントとしているサービスもあります。
素材本来のうまみが引き立つ優しい味わいを押している宅配サービスもありました。妊娠中など、濃い味付けを避けたい人にもおすすめできそうです。小さいお子さんにも問題ない味付けであれば、育児中夫婦にもおすすめですね(^^♪
管理栄養士設計の栄養バランス
「栄養には気を付けたいけど、バランスが良い食事って手間がかかるんだよな～」「家族の好みを考慮した献立を考えるもの大変」
という方のために、家族の健康を栄養面からサポートするお惣菜を目指してシンプルな原材料・調理工程で添加物は使用していないというものがありました。
栄養士監修の種類豊富なコースから、ライフスタイルに合わせて選ぶサービスも。
安心安全・相談サービス
ISO22000等取得工場で製造など、厳しい規格に沿って衛生管理を実施している工場で作っていたりと、安心・安全に力を入れているサービスもあります。
また、無料で専属管理栄養士に、LINEで簡単に栄養相談ができるサービスも！「子供が野菜嫌いで食べてくれない…」といった悩みも解決できてしまうかもしれません。
宅配サービスにかかるコストと、サービスによる恩恵を天秤にかけて、使ってみたい！と思うかどうかは人それぞれでしょうか。
忙しくて料理する時間がない、献立も考えるのもストレスなどで、家庭での不満が増えケンカしたりするくらいなら、導入してもいいのかな？と個人的には思います。
ストレスが多い職場から仕事に疲れて帰宅、せめて家では平和にゆっくり過ごしたいですもんね。
検索してみて自分自身が気になったものをいくつかご紹介します。
【定期便・違約金なし。妊婦の方にもおすすめ】
こちらの宅配サービス「ママの休食」は、定期便縛りもなく違約金なし、一定期間のお休みや再開は何度でも無料です。一度お試ししてみたい！という方にはおすすめのサービスかなと思います(^^♪
薄味・食材のうま味を活かした料理のため、妊婦の方にもおすすめなようです。気になる方はぜひのぞいて見てください↓↓
【一流シェフの味を自宅にお届け 簡単5分の宅配食】
・糖質25g以下
・たんぱく質15g以上
・カロリー350kcal以下
一流シェフと管理栄養士監修により、美味しく低糖質な食事。味・健康面ともに満足度が高そうな宅配サービスですね。
詳細は下記リンクより↓↓
【高齢者向けの宅配食事サービス比較】
塩分・栄養バランスを考慮したシニア層をターゲットとした宅配食事サービスも多いです。たくさんある中から立地・値段などの条件から、最適なサービスを提示してくれるサービスがこちら↓
自分の祖父母にも勧めてみたいなぁと思いました。
時短家電を導入してみての気づき記事はこちら↓↓
